Egy május végi MTI hír szerint kockázatos a gyógyteafogyasztás. Miután kellőképpen megriadunk a címtől, a cikkből kiderül, hogy bizonyos Kínából származó gyógynövénykeverékek káros mellékhatásáról van szó. Egy Spiegel cikkre hivatkozva brit és belga eseteket sorolnak fel, amikor a kínai készítmény maradandó károsodást okozott. Nem kételkedem, hogy ezek az esetek megtörténtek, a végső következtetés mégsem lehet az, hogy ne igyunk gyógyteát, csupán az, hogy ilyen-olyan terjesztő hálózatokon keresztül óvatosan vásároljunk.

A természetgyógyászok szerte a világon felhívják a figyelmet arra, hogy amennyire csak lehetséges, hazai élelmiszert fogyasszunk. Igaz ez a gyógynövényekre is. Itthon termett, megfelelően kezelt gyógynövény fogyasztása biztosan nem válik kárunkra.

Legjobb persze az lenne, ha a magunk számára szükséges mennyiséget megfelelő szakértelemmel magunk gyűjtenénk megfelelő időben. Olyan növényt gyűjtsünk csak, amelyiket egészen biztosan felismerünk. A szakértelem nélkül összehordott növények legjobb esetben sem használnak, de akár halált is okozhatnak, szép számmal lehet ugyanis súlyosan mérgező növényeket találni erdőn-mezőn.

Száraz időben, napsütésben, autóforgalomtól, egyéb szennyeződéstől távol gyűjtsünk. Védett növénynek a legkisebb részét sem szabad semmilyen körülmények között sem letépni. Az ilyen gyógynövényt termesszük inkább. A növényárudákban sokféle olyan növény kapható, amely a természetben védett. Saját kertünkben egyébként is érdemes gyógynövényeket tartani. Nem véletlenül foglalkoztak elődeink ilyesmivel már évezredek óta. A növények gyógyhatásáról számtalan mese, legenda szól. Azon túl, hogy szépek, illatosak, a kertnek is jót tesznek, segítik a többi növény fejlődését, sokféle állatot csalogatnak hozzánk.